Một nhóm nghiên cứu đến từ bệnh viện
Royal Edinburgh (Scotland) đã tiến hành một cuộc phỏng vấn hàng trăm đàn
ông và phụ nữ có độ tuổi từ 40 – 50 và họ đã đưa ra kết luận rằng,
những người có tần xuất sex thường xuyên hơn (trung bình khoảng 3 lần/tuần) đều có ngoại hình trẻ hơn so với những người phụ nữ cùng tuổi.
Sex là một bài tập giúp cơ thể khỏe mạnh
Sex là một bài tập thể
dục, giúp luyện tập cơ thể. Không chỉ giúp bạn lưu thông khí huyết, bổ
sung oxy, tăng cường trao đổi chất, quan hệ tình dục còn giúp bạn tăng
cường cơ bắp, giải tỏa căng thẳng, giúp bạn ngủ ngon hơn và cơ thể khỏe
mạnh hơn.
Theo tiến sĩ Paula Hall, nhà tâm lý và tình dục học:” Sự thuần thục và những kiến thức về sex
sẽ giúp bạn trẻ hơn tuổi đồng thời làm giảm sự ức chế trong cuộc sống.
Nếu duy trì hiệu suất tình dục đều đặn, những cảm xúc trong tình dục có
thể dần được cải thiện hơn”.